Taki material nic nie kosztuje. Wystarczy wyjsc z domu o 23, isc w jakies miejsce gdzie klada elewacje i po prostu zerwac sobie troche. Ja z chlopakami troche przesadzilem bo moglibysmy usyc sobie z tego koszulki i spodnie. Innymi slowy nie wiem gdzie mozna to kupic (moze jakis sklep budowlany).
[...] i boję się, że wyjdzie z tego tylko hype na anaconde, peri workout nutrition, protein pulsing i podobne - wszystkie wymagajace masy supli za naprawde gruby $$$ (do tego alfa-gpc, glicyna itd.) - z reszta czytajac jego forum to widze glownie takie pytania o te suple, kiedy beda, gdzie mozna kupic (a nie np. jak bedzie wygladal program treningowy)
[...] wystarczy kupic wenflon pomaranczowy a aptece ok 4 zl i kolczyk, zdezynfekowac igle w gorącej wodzie. Przylorzyc kolczyk tak aby wieksza kulka miescila sie w pepku a tam gdzie jest mniejsza zaznaczyc sobie czyms kropeczke. no i tak aby bylo to na środku. Poprzekłuciu przemywac kolczyk zwyczajna wodw z sola bo woda utleniona zatyka dziurkę. [...]
[...] ponizej ceny hurtowej i klamliwie pisze na swojej stronie ceny hurtowe. Ja juz chcialem sie dogadywac z kolegami zeby zlozyc duze zamowienie zeby miec taniej a tu***** wielki bo moge sobie gdzie indziej kupic dowolnie mala ilosc po cenach minimalnie nizszych od hurtu. I za to olimp ma u mnie wielkiego minusa. Za oklamywanie klienta. BLo hmmmm
[...] punkty karne. W sumie zabawna sprawą jest to, ze walka o jakis tam cholerny puchar ma 2 rundy po 5 min i sa dwie... Sorry ale widzialem zadnej walki o jakis tam puchar gdzie walczono by 10 min. Mowiac po krotce ktos tu jest nieładnie faworyzowany, zeby kondycyjnie wytrzymac do konca.Co do wyniku walki to korupcja sie ladnie szerzy w tym [...]
glod cos takliego tyle ze taniej;) probka dla Ciebie bedzie ale zanim je zamowie to pomozcie mi;) gdzie mozna zrobic badanie na zawartosc bialka w tym bialku i ile to kosztuje-NIE CHCE SPRZEDAWAC LUDZIOM SHITU!!!!!!!!!!!! chce ludziom sprzedawac taniutkie ale dobre i SPRAWDZONE bialeczko:) no i glod wiesz moze gdzie mozna kupic opakowania tego [...]
[...] że nie powinno się jeść na 3h przed pójściem spać. Błąd? Ile czasu powinno się odczekać po ostatnim posiłku? Tu na forum przeczytałam że 0,5-1h ale to znalazłam w temacie gdzie chłopaki masują i ich kolacja zakończona jest kielonkiem oliwy z oliwek ;) więc nie jestem pewna czy mnie też taki czas obejmuje :) Zmieniony przez - Yeasty w dniu [...]
ok dzięki a jeszcze doomer takie pytanie co to znaczy epa+dha ?? :D i jeszcze gdzie można kupić omegę ?? czy tylko w sklepie internetowym czy gdzieś tak w jakimś normalnym. i tego tranu ile powinno się pić dziennie żeby nie przesadzić ?? I ostatnie pytanie kiedy będę zwiękaszał kcal to najpierw zwiększać węglowodany potem tłuszcz, a potem białka [...]
[...] kreatyne polecacie ?? ważne żeby z logiem ceapure i wproszku kieruj się ceną - ja polecam olimpa !! "2.Wiem że trzeba brać kreatyne razem z glukozą w jakich ilościach i gdzie to kupić !" w ilościach 20/30g z kretką kupić w spożywczym w hipermarketach znajdziesz !! "3.Mam zamiar kupić jeszcze białko ! kiedy je brać i w jakich [...]
[...] synowi, półrocznemu wtedy, kupić w Polsce kaszkę dla niemowląt. Acha... Wszystko, k.rva, wszystko z cukrem #-P Znalazłam jedną-jedyną, 2x droższą #-P Podczas gdy w Danii, gdzie też podobno nie ma ma normalnego jedzenia(lol%-)), jest prawny zakaz dodawania cukru do jedzenia dla niemowląt ;-] Inna sprawa, że stając w PL przed półką z kaszkami, [...]
Niestety chlopaki to prawda. Nie powinnismy jesć więcej niz 4 jajka tygodniowo. Wyczytałem to w wielu żródlach naukowych. A gdzie mozna kupić jajca przepiurcze bo ja jestem uczulony na bialko w kurzych??
"Niestety chlopaki to prawda. Nie powinnismy jesć więcej niz 4 jajka tygodniowo. Wyczytałem to w wielu żródlach naukowych. A gdzie mozna kupić jajca przepiurcze bo ja jestem uczulony na bialko w kurzych??" i to właśnie świadczy o strasznej ignorancji wypisującego takie brednie, szczególnie to o uczuleniu na białka z jaj kurzych :) a nie [...]
[...] do podczepiania obciążenia to kupują "buty do Przysiadow", mając 60kg na kiju. Pomijam oczywiście kwestie związane ze zdrowiem, mobilnościa itd. Swoją drogą co to za czasy, gdzie ludzie zamiast wziąć się za ciężkie treningi szukają pretekstow i wymowek. Wydawać by się mogło, że na siłownię przychodzą w większości ludzie z problemami z kolanami, [...]
[...] pod siłę, reg park's ? albo 5 x 5 bill star czy jakoś tak to się nazywało. Fakt, ze ogólnie góra ciała u mnie jest bidna, nie wspomnę już o moich barkach. Tylko nie wiem gdzie robię błąd, albo micha do dupy albo treningi wybieram do dupy. Staram się technicznie robić, wydaje mi się że udało mi się plecy mocno podciągnąć, teraz priorytetem [...]
a ja nie wiem ocb z tym pojedynkiem :P Spotykaja sie osoby ze sklepow i bija sie kto da wieksza promocje ? ;] i gdzie to mam kupic ? w sklepie SFD ? Jak juz kupie, to bede losowany do nagrod wymienionych na str. 10? :>
Ale prawde mówiąc, co wywołuje, że przez izotek skóra staje się wrażliwsza, czerwona szczególnie na twarzy? Osłabienie naczyń krwionośnych? Musi być jakiś konkretny powód któremu powinno móc się zaradzić. Myślałem nad szukaniem porządnego suplementu który wzmocni naczynka. Tylko co kupić i czy to ma sens?.. Gdzie nie czytam to wszystko wskazuje na [...]
[...] to po dodaniu kolejnych 500g wody miałbyś już 100g białka :D :D. Gdzie można kupić takie galaretki, sprzedają je w jakichś sieciówkach?? noo o to chodzi że tak pisze na opakowaniu haha dlatego dla mnie to śmieszne :D Ps galaretke kupiłem w Realu ale na dziale ze zdrowa żywnością tam gdzie sprzedają te produkty bezglutenowe. Były tylko cytrynowe.